Top1Vietnam
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 …
3 BÀI TẬP CƠ BẢN VỚI TẠ ĐƠN
🏋️♀️ Tạ luôn là một trong những dụng cụ tập đơn giản và dễ kiếm nhất cho những người có mong muốn tăng cường cơ bắp và sự khỏe khoắn của đôi tay.
🏋️♀️ Dù là ngày thường hay đang trong kì nghỉ thì hãy luôn chăm chỉ tập cùng TIMES+ 3 bài tập cơ bản với tạ đơn dưới tay để có một cánh tay chắc khỏe nha.
Ngoài ra, để có một lộ trình cụ thể giúp đạt được những mong muốn tập luyện của bản thân, đến TIMES+ để tập cùng HLV của chúng mình nhé ^^.
***
3 BASIC EXERCISES WITH DUMBBELLS
🏋️♀️ Dumbbells are always one of the easiest training tools for those who want to strengthen their muscles and their arms.
🏋️♀️ Whether it’s a weekday or on vacation, don’t miss 3 following basic exercises with dumbbells.
In addition, to have a specific programme to achieve your goals, come to TIMES+ to practice with our coach ^^.
————————————————–
🧡 TIMES+ NGƯỜI BẠN ĐỒNG HÀNH TRUYỀN CẢM HỨNG
📍 Cơ sở 2: TIMES+ Mandarin
📌 Địa chỉ: Tầng 6, toà nhà Mandarin, 99 Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
☎️ Hotline: 0243 6327 8588
